食材准备 优质牛腩500g、冬瓜400g（大概1个）、生姜2~3片、香菜1棵、桂皮1小块，香叶两片，八角一枚。
季蓬博泥鳅炖鸡蛋有以下几种功效：1、泥鳅含有丰富的蛋白质和维生素，以及钙磷铁、硒等特殊成分，孕妇食用有补肝，温中补脾的效果。并且泥鳅有利水的作用，对于水肿，脚气的孕妇还可以起到改善水肿的作用。2、鸡蛋也是富含有蛋白质和维生素a、d、E等营养成分，尤其是磷脂和胆碱的含量非常的高。
危涵蔚胡萝卜猪骨粥原料：猪排骨250克，胡萝、橘皮丝、粳米适量。做法：将排骨洗净，斩段，入沸水氽去血水。胡萝卜削皮，切厚片。米拣去杂质，淘洗干净。所有材料一起放入锅内，加适量开水煲1小时。功效：润燥、化痰。虾米猪排骨粥原料：虾米20克、粳米50克、猪排骨100克。
关黄陈这玩意儿不好吃，别费心了。 养过两年的草龟，第一年冬眠没死，第二年春天死了……… 养过三年半的巴西龟，最后以中毒身亡收尾…… 现在养的珍珠龟，已经两年多了，目前还活着…… 我家的乌龟，都是自然死亡，从不大好吃。
苗天羽炸凉皮，这是陕西特色小吃之一。制作方法和普通烫面烙的凉皮不一样（不知道是不是陕西凉皮，反正我是这么叫的） 面粉和盐调成糊状(面粉里加少许盐调面糊，是为了让面更酥脆)，上锅蒸，蒸熟后，放到冷水盆里冷却。锅里烧油，油温六成热时，把面糊挤到锅里(类似油条的做法)，面糊碰到热油会迅速膨胀，变成一根根油条。
隗琛彤哈哈，我吃过放豆腐的牛排，那个豆腐是酸汤水饺里的那种薄皮豆腐，一小块儿一块儿的，泡在浓汤底里。 那是我上小学的时候，我奶奶做的。现在想起来，那个豆腐的口感和味道已经印在我脑海了，永远忘不掉。
修欣诺美容养颜煮熟的黄桃易于人体消化吸收，其所含丰富的维生素C和B，能够促进人体细胞再生，有效去除面部粉刺，淡化面部斑点、细纹、延缓皮肤衰老，滋养粉嫩美肌。
关何养推荐两家！ 一家是位于市中心的“长安南路小郑砂锅”，砂锅面很好吃，分量很足，价格也不贵； 还有一家在长安北路，靠近北水关的巷子里，叫“王记汤包”，这家的汤包非常好，个头大，用料也不错。尤其是早上去，热乎乎的汤包配上稀饭，绝了！就是环境一般般，比较热闹，适合早上去。
时宇若作为一个常年混迹于下厨房，曾被下厨房评为最佳口味选手（不知道这个评选意义何在但我确实很想知道）的我，对于pizza的吃法可以说是非常有发言权的了！ 首先在原料中除了一般我们见到的芝士、西红柿、辣椒等常见原料外，这次我们需要的就是口蘑和黑胡椒碎，然后就是最重要的糖！一定要多放糖！
尹瀚石第一次听到猪肝菌，还以为是什么动物器官，结果是一种植物。 这种植物在森林里非常常见，喜欢阴湿的环境，多生长在枯木上。在云南、浙江等省都有分布。它长得有点像猪肺，所以以前也被误认为是猪肺。（这感觉就像我是学建筑的我没想到我会以这种方式出名一样） 它是可以食用的。
宗雷芯米酒味甘、辛，性温，具有温阳、散寒、活血等功效，常用于畏寒、体寒的人调补饮用，如果怕冷、手脚长期冰冷的人，喝点米酒能够驱除寒气，疏通血脉。米酒可以配合在烹调鸡肉、鱼时一起煮，能帮助肉类容易消化吸收。把鸡(半只)去内脏洗干净，切块，生姜切成大块，放入一起煲30分钟，再加入米酒2-4汤匙，煲5分钟即可。
尚培毅这个问题好！作为一个山东人，对皮皮虾有着特殊的感情~ 之前在青岛旅游的时候，在海浪里抓过的皮皮虾，味道真是棒极了，鲜嫩肥美、营养丰富。 后来回到北京，虽然也有过偶尔买回家做熟了的皮皮虾，但总觉得不是那么回事儿了——肉质发老、营养也损失了不少。于是我就想嘛，难道是青岛的皮皮虾比较鲜？
蓬振嘉很多人认为土豆能减肥，所以餐桌上经常会出现它的身影。但也有人认为土豆比较容易致胖而且难以消化，到底土豆是否容易肥胖呢？到底怎么样烹饪土豆才不会容易肥胖呢？土豆又叫作马铃薯，是薯类蔬菜中营养价值比较良好的一种。
茅端作为四川人，对“烧”这个字有天然的情怀。小时候家里的灶台，常年有一口锅冒烟，里面煮着各种食材。 烧豆腐、烧茄子、烧肥肠、烧排骨…… 但我最喜欢的，还是烧鱼片——特别是皖鱼鱼片。在老家有一种说法，叫作“吃鱼不怕刺，就怕鱼不新鲜”，可见人们对新鲜鱼的重视程度。
养珊伟以前我也不会做，然后我就死命的做，不停的失败，最后终于成功了，所以只要你用心，没有学不会的事。 先上图，这锅是我最近最得意的作品之一。。。还有用牛奶鸡蛋炸鱼，味道也相当不错。
李紫晨你要有一瓶好的酱料！ 好的酱料是灵魂！ 一碗普通的面条，因为你放了一勺花生酱，顿时味道就不一样了；一碗混沌，因为你放了一点辣椒醋，吃起来就很过瘾了。所以选酱料就像找对象一样重要！ 下面推荐几款我喜欢的酱料！1、虎邦花生酱 相信我，买了它，你会忍不住把瓶子倒过来吃！
仰伟梦1.将泡好的粉丝沥干水分，盛入盘中待用； 2.把蒜剁成蒜末放入碗中，加入生抽、醋、盐、鸡精拌匀；3.热锅放油烧热，爆香干辣椒和花椒；4.将调味汁浇在粉丝上；再撒上炒香的辣椒和花椒即可5.最后放上适量的香菜点缀一下！茼蒿是中国人所食用的野菜之一。古代著名食物。主要产自中国江南和华北地区。
魏小春扁豆和肉，我做的最成功的一次。 先把扁豆掐头去尾，撕掉老筋，洗干净备用； 肥瘦相间的猪肉切成小薄片，加生抽、老抽、豆瓣酱抓匀腌制15分钟以上（这一步可以头天晚上准备，放入冰箱过夜更好）； 锅中放适量油，加入冰糖小火融化，待糖变成棕色后，马上把五花肉丢进去炒出油，再下葱姜蒜、干辣椒、
蓝亿万没有高血压的人，冬天吃鸡肉羊肉，加上几片人参，有补气壮阳的作用，对于阳虚的人有一定的进补功效。但是人参食用有禁忌，如气血不和、阴虚火旺、高血压、经常上火的人群是不能食用人参的，否则容易引起鼻出血、牙龈出血等问题。首先，气血不和、阴虚火旺的人不能用人参。气血不和和阴虚火旺在临床上都很常见。
茅俊杰我是潮州的，虽然在外面上学，但是也经常让家人寄些桃果来。 真的不错！我最喜欢的是糯米糍(就是那个圆滚滚的，里面有一勺白芝麻粉和红豆沙的)；还有那个叫麻球的，有点像麻团，外面沾着白糖，吃起来脆脆的一颗，很有嚼劲。最喜欢的就是这两个了。其他的像番薯干、炒米饼这些也不错。要说最棒的还是小时候的味道。
秋荻